Zwift acaba de presentar Zwift Plus, una nueva suscripción por encima de la normal que añade dos cosas: Zwift Coach, un plan de entrenamiento que se adapta a ti, y Zwift Video, rutas grabadas en carreteras reales en alta definición. Cuesta 29,99 € al mes, 10 € más que la suscripción estándar (19,99 €/mes). Te cuento qué trae y si merece la pena.
Zwift Coach: un plan que se ajusta cuando la vida se cruza
El gran problema de los planes de entrenamiento es que la vida no sigue el plan. Zwift Coach parte de esa idea: respondes a unas preguntas, marcas un objetivo y el sistema crea un plan según tu disponibilidad, tu experiencia y tus preferencias.
Según Zwift, se basa en estudios científicos revisados y en datos anónimos de potencia y frecuencia cardíaca de millones de usuarios. Con eso decide qué entrenamiento toca cada día y a qué intensidad, teniendo en cuenta tu estado de forma reciente.
Lo que más me gusta es que no te encierra en el modo ERG. Zwift dice que el 63 % de sus usuarios mezcla tipos de actividad y que solo el 13 % hace exclusivamente entrenamientos estructurados. Por eso el plan tira de todo el catálogo: sesiones de entrenadores, rutas, eventos y los RoboPacers, que son grupos virtuales que ruedan a ritmo constante. Al final, el mejor plan es el que acabas haciendo.
Antes de cada sesión, Coach te explica qué hacer y por qué, tanto en la app Zwift Companion (renovada para la ocasión) como dentro del juego. Al terminar, la nueva pestaña «Coach Analysis» del informe de actividad te da su valoración.
¿Que el fin de semana sales a rodar fuera, o llegas más cansado de lo previsto? El sistema te propone ajustar el plan y lo reorganiza solo. No tienes que elegir entre cumplir el plan y salir con la grupeta.
Zwift Video: Sa Calobra y el Teide desde el rodillo
La segunda novedad, exclusiva de Zwift Plus, son las rutas en vídeo real en alta definición. Arranca con 21 rutas en seis países y 385 km de carreteras, y dos de ellas están en España: Sa Calobra y el Teide.
Lo interesante es que no es solo un vídeo de fondo. Mantiene lo que hace de Zwift lo que es: PowerUps, segmentos con clasificación, HoloReplay para competir contra ti mismo, Drops y XP, y hasta los arcos y el dirigible. Además, compartes carretera con otros usuarios que estén en la misma ruta. Todas las rutas se pueden hacer en bucle y puedes usar cualquier entrenamiento en cualquiera de ellas.
Las 21 rutas de lanzamiento:
- Alpes franceses: Col du Galibier, Lauteret, Cime de la Bonette y Upper Bonette.
- Mallorca: Sa Calobra y Coll de Femenia.
- Tenerife: Teide.
- Western Cape (Sudáfrica): Chapman’s Peak, Clarence Drive, Bain’s Kloof Pass y Du Toitskloof Pass.
- Islas Lofoten (Noruega): The Midnight Sun Road, Eggum Coastal y Nappvang Glow.
- Sur de Utah (EE. UU.): The Hogsback, Arches National Park, Glen Canyon y Colorado River Sunrise.
- Colorado (EE. UU.): Dolores Dirt.
- Tierras Altas de Escocia: Glen Etive, Quinag Highlands y Glen Garry Wilds.
Para estrenarlas está el reto Globetrotter Challenge: completa las diez rutas del desafío antes del 1 de febrero y desbloqueas el equipamiento Globetrotter y XP extra. Zwift promete nuevas rutas de forma periódica a partir de principios del año que viene, además de eventos y MeetUps en los próximos meses.
Precio y cómo probarlo gratis
- Zwift Plus: 29,99 € al mes.
- Usuarios nuevos: 14 días de prueba con todas las funciones.
- Usuarios actuales: promoción por tiempo limitado para probar Zwift Plus un mes gratis.
Más información en la web oficial: zwift.com/zwift-plus
Mi opinión
Tiene su gracia poder hacer subidas míticas como Sa Calobra o el Teide en vídeo real desde el rodillo. Pero tampoco es algo nuevo: Bkool lleva tiempo ofreciendo rutas en vídeo. La clave aquí será la integración. Si de verdad se siente como Zwift, con PowerUps, segmentos y más gente rodando contigo, puede marcar la diferencia frente a ver un vídeo de fondo.
Con Zwift Coach tengo más dudas. Zwift no dice que use IA: habla de un modelo basado en estudios y en datos de millones de usuarios. Si analiza de verdad todos tus entrenos y adapta el plan sobre la marcha, como promete, está bien. Y que te lo proponga dentro de una plataforma que ya de por sí motiva tanto es un punto a favor.
Eso sí, le pediría un paso más: que no solo te diga qué entreno hacer, sino que te empareje con un compañero o con un grupo que haga ese mismo entreno. Zwift ya tiene entrenos en grupo, pero si Coach te buscara gente para tu sesión exacta, eso sí sería un verdadero «plus».
Ahora bien, si lo que buscas es solo un plan de entrenamiento con IA, seguramente te compense más una app como JOIN, TrainerRoad o AI Endurance. Las llevas en el móvil, te crean los entrenos y se sincronizan directamente con Zwift, así que los haces igualmente en Zwift con la suscripción normal. Zwift Plus tendrá sentido si te atraen las rutas en vídeo y quieres tenerlo todo en un solo sitio. Yo lo probaré con el mes gratis y os cuento.
